Flexibar


Übungsleiterin: Ute Berger                     

 

 

 

 

Bei Interesse bitte melden bei:                     

Ute Berger

08193 / 90 50 80

E-Mail: uteberger62@t-online.de

 


Der aktiv schwingende Flexibar stärkt passiv die Tiefenmuskulatur.

Ansteuerung der Beckenbodenmuskulatur, Ausgleich muskulärer Dysbalancen, stärkt Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur.

Dehnung mit dem Flexibar ist ebenso möglich, wie fasziales Training

Online-Anmeldung unter  https://fsv-eching.de/kursanmeldung


KURS 25 Flexibar
Kursbeginn:  04.10.2023
Kurstag:  Mittwoch
Zeit:  09.15 – 10.15 Uhr
Ort:  Sporthalle Kraftraum
Höchstteilnehmerzahl:  10 Personen
Kursgebühr für Mitglieder:  33,00 €
Kursgebühr für Nicht-Mitglieder:  88,00 €
Kursdauer:  11 x 60 min.