Flexibar
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Übungsleiterin: Ute Berger
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Bei Interesse bitte melden bei:
Ute Berger 08193 / 90 50 80 E-Mail: uteberger62@t-online.de
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Der aktiv schwingende Flexibar stärkt passiv die Tiefenmuskulatur.
Ansteuerung der Beckenbodenmuskulatur, Ausgleich muskulärer Dysbalancen, stärkt Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur.
Dehnung mit dem Flexibar ist ebenso möglich, wie fasziales Training
Online-Anmeldung unter https://fsv-eching.de/kursanmeldung
KURS 25 | Flexibar |
Kursbeginn: | 04.10.2023 |
Kurstag: | Mittwoch |
Zeit: | 09.15 – 10.15 Uhr |
Ort: | Sporthalle Kraftraum |
Höchstteilnehmerzahl: | 10 Personen |
Kursgebühr für Mitglieder: | 33,00 € |
Kursgebühr für Nicht-Mitglieder: | 88,00 € |
Kursdauer: | 11 x 60 min. |