FSV Eching am Ammersee e.V.
Generation 50+
In den Stunden wird mit wirbelsäulengerechten Übungen gelenk- und rückenschonend der ganze Körper trainiert. Die Ziele sind:
- Kräftigung der Muskulatur
- Training der Koordination und des Gleichgewichtes zur Sturzprophylaxe
- Erhaltung und Wiedererlangung der Beweglichkeit durch Mobilisation und Dehnung
- Förderung der Ausdauer
- Tipps für den Alltag
Anmeldung ausschließlich bei Kursleiterin Mariella von der Recke per Telefon oder E‑Mail.
| KURS 80 | Generation 50 Plus — Kurs A |
| Kursbeginn: | 15.09.2025 |
| Kurstag: | Montag |
| Zeit: | 8.45 – 9.45 Uhr |
| Ort: | Sporthalle Gymnastikraum |
| Min. Teilnehmerzahl: | 10 Personen |
| Max. Teilnehmerzahl: | — |
| Gebühr für Mitglieder: | 56,00 € |
| Gebühr für Nicht-Mitglieder: | 140,00 € |
| Kursdauer: | 14 x 60 min. |
| Tage an denen kein Kurs stattfindet: | - |
| Kursende: | 15.12.2025 |
| KURS 81 | Generation 50 Plus Kurs B |
| Kursbeginn: | 18.09.2025 |
| Kurstag: | Donnerstag |
| Zeit: | 8.45 – 9.45 Uhr |
| Ort: | Sporthalle Gymnastikraum |
| Min. Teilnehmerzahl: | 10 Personen |
| Max. Teilnehmerzahl: | — |
| Gebühr für Mitglieder: | 56,00 € |
| Gebühr für Nicht-Mitglieder: | 140,00 € |
| Kursdauer: | 14 x 60 min. |
| Tage an denen kein Kurs stattfindet: | - |
| Kursende: | 18.12.2025 |
Deine Ansprechpartner
Mariella von der Recke
Übungsleiterin
Ausbildung:
Physiotherapeutin
Übungsleiterin Prävention und Rehabilitation für Osteoporose, Herzsport und Rheuma
